Nach einer japanischen Tradition namens Kintsugi wird eine wertvolle Schale, wenn sie zerbricht, so zu einem neuen Ganzen zusammengesetzt, dass ihre Bruchkanten durch Gold hervorgehoben und veredelt werden. Diese Metapher der zerbrochenen Schale auf meine therapeutische Arbeit übertragen bedeutet, dass wir uns Ihren „Bruchkanten“ zuwenden und gemeinsam erforschen, wie Sie diese im aktuellen Er-leben „auffüllen und veredeln“ können.

Der Schwerpunkt meines Angebotes liegt in der Arbeit mit Bindungs- und Beziehungsstraumata. Das Wort „Trauma“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „Verletzung“. Psychische Verletzungen können entstehen, wenn unsere Grundbedürfnisse nach Bindung, Geborgenheit, Sicherheit, Unversehrtheit, Selbstwirksamkeit und Autonomie nicht ausreichend erfüllt werden sowie bei Vernachlässigung und Gewalt insbesondere in der Kindheit. Um dies zu überleben, entwickeln wir Strategien (z.B. nicht zu spüren, nicht zu vertrauen…). Diese – in der damaligen Situation hilfreichen – Überlebensstrategien waren ein Versuch, den Körper und die Seele zu schützen. Verfestigen sie sich jedoch über die Lebenszeit, können sie sich zu Symptomen wie Burnout, Trauer, Depression, Wut, Einsamkeit, Ängste, Selbstzweifel, Schuldgefühle, Scham u.a. entwickeln. Und dies kann uns heute daran hindern, unsere Lebensfreude, Kraft oder Lebensenergie zu spüren und zu leben. In einem therapeutischen Prozess erkunden wir gemeinsam, was Sie aktuell daran hindert, in Ihrer Lebendigkeit und in Beziehung zu sich und zu anderen Menschen sein zu können.